CONOCIMIENTOS Y OBJETIVOS DURANTE LA ASIGNATURA 

OBJETIVO  GENERAL

Mejorar los conocimientos del estudiante del curso mediante el desarrollo del contenido teórico-práctico  de la asignatura  de atletismo, durante  las sesiones de clase y extra-clase, en el  segundo semestre académico de 2018; recurriendo a sus competencias analíticas, comunicativas y reflexivas. 

OBJETIVOS ESPECÍFICOS.

-Desarrollar el contenido temático y programático del curso, con los estudiantes matriculados en la asignatura de Atletismo

-Socializar la historia del atletismo y de cada una de sus modalidades, identificando sus técnicas, aplicando sus reglas y la forma de juzgamiento.

-Orientar al estudiante de este curso, sobre el desarrollo pedagógico y metodológico para la enseñanza-Aprendizaje de la carrera, el salto largo y el lanzamiento de pelota,  a niñas y niños en edades de 10 a 11 y de 12 a 14 años  de edad en una institución educativa de Pereira

-Realizar el proceso de juzgamiento del atletismo, mediante la organización, desarrollo y control de jornadas atléticas internas y externas,  con niños y adultos 

CONTENIDOS DEL PROGRAMA

       PRIMERA UNIDAD

Proceso de orientación del atletismo en niñas y niños- familiarización con terminología del entrenamiento deportivo en edad infantil- Respuestas Fisiológicas en niñas y niños. 

Introducción- Generalidades. Aspectos o elementos básicos del  atletismo

     (Terminología y conceptos).  

El Atletismo, significado, historia e importancia. Escenario para las pruebas atléticas. División de las pruebas atléticas. El calentamiento en el atletismo. Calzado atlético adecuado y apropiado (consultar).  

Las Pruebas de pista: reseña histórica. La carrera: Velocidad- relevos- vallas y obstáculos. Análisis técnico y principios biomecánicas de cada una de las modalidades de pista. Metodología. Reglamentación y juzgamiento.

SEGUNDA UNIDAD

Las Pruebas de resistencia: Reseña histórica de las pruebas de resistencia y marcha: Carreras de semifondo, fondo, ruta (maratón, marcha de 10, 20 y 50 km) y cross country (pruebas no olímpicas). Análisis técnico y principios biomecánicas. Reglamentación y metodología.  

Las Pruebas de concurso: Reseña histórica de las pruebas de campo o de concurso. Saltos Análisis técnico y aspectos biomecánicas de las pruebas de concurso.    

Pruebas de concurso: lanzamientos. Análisis técnico y aspectos biomecánicas de las pruebas de concurso. Metodología.  Reglamentación y juzgamiento. 

Las Pruebas Combinadas. Generalidades. El Heptatlón 

Las pruebas combinadas,  el Decatlón. 

Principales vías de prevención de las lesiones y enfermedades de los deportistas (consultar).

ATLETISMO EN LA UTP 

Dentro del marco de materias del programa ciencias del deporte y la recreación existe la destacada asignatura de atletismo con grandes profesores que han sabido llevarla durante largos años.

Hay los escenarios suficientes para la practica de dicho deporte.

 programa de Atletismo- deporte base de los deportes y  por ende  esta asignatura  ha de dar argumentos para comprender el porqué de esta afirmación. También como asignatura les otorga conocimientos requeridos para mejorar la calidad de los movimientos, gestos, destrezas deportiva y por consiguiente la salud y calidad de vida 

El Atletismo  contribuye a la formación integral de los   profesionales de Ciencias del Deporte y la Recreación, coadyuvando  al logro de la misión institucional  como universidad formadora basada en el humanismo,  la implementación del PEI a través de la reflexión, el ejercicio de la formación integral,  en la formación de pensamiento crítico, de la formación en ciudadanía y democracia y,   el compromiso con la sostenibilidad  ambiental.

  Atletismo (deporte Base) facilita la interacción social y   crecimiento personal. Durante este semestre, cada estudiante orientará el aprendizaje del atletismo a niños de instituciones de educación secundaria.

El estudiante de este curso, además de participar de las sesiones semanales de aprendizaje colectivo en clase, Realizara una práctica pedagógica mediante el acompañamiento académico a  niños de una Institución Educativa (IE), que  él selecciona para   orientar metodológicamente el proceso de enseñanza del atletismo  e incentiva el desarrollo mental del niño(a)  y afirme en él(ella), el  conocimiento de la técnica, la praxis de su perseverancia, disciplina y la adopción de hábitos de aseo e  higiene. 

Historia del Atletismo en Colombia

Los diferentes acontecimientos acaecidos en la Historia de la Educación Física y del Deporte deben ser comprendidos en la propia dinámica de cambios en la estructura, normas y valores sociales. Son por tanto, acontecimientos que se sitúan en un contexto histórico determinado que es preciso analizar en su conjunto para una mejor comprensión del tema.

Cuando, en 1934, Alfonso López Pumarejo consiguió hacer llegar al poder al grupo liberal después de casi cincuenta años en la oposición, se inició para Colombia una etapa de cambios, que el mismo Presidente denominó como “Revolución en Marcha”. Este grupo liberal pretendía emprender una reforma importante que iniciara la industrialización y modernización del país. Pero ante el importante reto que se marcaban sus mismos dirigentes manifestaban públicamente que el país carecía de los profesionales de alta cualificación que se estaban precisando para poner en marcha nuevas instituciones que confirieran impulso a la ciencia, la industria y la cultura de Colombia, y especialmente el propio presidente se lamentaba de la carencia de profesores.

En su discurso de toma de posesión, Alfonso López Pumarejo hacía pública su preocupación por la carencia de personal docente, en estos términos:

PRUEBAS

Las pruebas que contiene una competición de atletismo profesional son:

Carreras de velocidad: Son una de las pruebas más conocidas en el atletismo y que se han encontrado en toda competición de atletismo desde sus comienzos. Consiste en el recorrido de un espacio que varía de 100 metros a 400 metros, en el menor tiempo posible.

Carreras de fondo: Las carreras de fondo son pruebas que consisten en un recorrido de espacio superior a los 3000 metros de distancia. Un fondista debe tener capacidades bien desarrolladas que le permitan poseer resistencia física, resistencia a la fatiga y resistencia al dolor.

Carreras de media distancia: Estas carreras reciben este nombre ya que la distancia que se debe recorrer se encuentra en el punto intermedio entre las carreras de velocidad y las fondistas. Consisten en el recorrido de un espacio con una distancia de entre 800 metros y 3000 metros.

Carreras en rutas o calles: No se reconocen como disciplina en los Juegos Olímpicos u otras competiciones. Consiste en el recorrido de una distancia determinada fuera de la pista o estadio de atletismo. En su lugar, su recorrido se concreta en rutas, carreteras o calles de un pueblo o ciudad.

Carreras campo a través: Si bien en la actualidad no es una prueba que se encuentre en los Juegos Olímpicos, sí lo fue en ediciones anteriores. Consiste en el recorrido de una distancia dentro de un circuito natural sin rasgos urbanos. Hay modalidades individuales o por equipos.

HISTORIA DEL ATLETISMO 

Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientos naturales en el hombre y, de hecho, el concepto de atletismo se remonta a tiempos muy lejanos, como lo confirman algunas pinturas rupestres del Paleolítico Inferior (6000 a. C al 5500 a. C.) al Neolítico que demuestran rivalidad entre varios corredores, saltadores y lanzadores.​ Las fuentes más precisas fueron halladas en Egipto en el siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita más antigua, referida a la carrera a pie, hallada en la tumba de Amenhotep II (1438-1412 a. C.)​ En la misma época, la civilización minoica (Creta), también practicaba las carreras, así como el lanzamiento de jabalina y de disco.

Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de Heracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro,2​ aunque se supone que se practicaba con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más pruebas, como el doble stadion o duálico, la carrera de medio fondo o hípico y la carrera de fondo o dólico. Todas estas pruebas son múltiplos de la distancia del stadion, que siempre se comienza por las carreras de velocidad, luego carreras de medio fondo y fondo.

ATLETISMO  

El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo. Abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas.

La palabra atletismo proviene de la palabra griega "atletes", que se define como «aquella persona que compite en una prueba determinada por un premio», dicha palabra griega está relacionada con el vocablo alethos que es sinónimo de la palabra «esfuerzo».

El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor altura. El número de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con el paso del tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados a nivel mundial, ya sea entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican este éxito.